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紙盒裝的果汁能長(zhǎng)時(shí)間存放嗎?下面我們來(lái)解答這個(gè)問(wèn)題
美國(guó)營(yíng)養(yǎng)師協(xié)會(huì)的一項(xiàng)研究顯示,紙盒包裝的果汁中維生素C含量每天下降2%,因此存放越久,維生素C流失越多。
由于果汁中的維生素屬于會(huì)隨空氣流失的水溶性維生素,而紙盒包裝的果汁難免有空氣滲漏,因此存放越久,維生素C流失越多。以一盒冷藏的鮮橙汁為例,未開(kāi)封的盒裝橙汁一杯含27至65毫克維生素C,四個(gè)星期后可以下降至0至25毫克。
該協(xié)會(huì)的營(yíng)養(yǎng)學(xué)家發(fā)現(xiàn),同樣是100%鮮果汁,但是不同包裝會(huì)影響其維生素的保存。由于果汁中的維生素屬于會(huì)隨空氣流失的水溶性維生素。而紙盒包裝的果汁難免有空氣滲漏,因此存放越久,維生素C流失越多。以一盒冷藏的鮮橙汁為例,未開(kāi)封的盒裝橙汁一杯含27至65毫克維生素C,四個(gè)星期后可以下降至0至25毫克。
營(yíng)養(yǎng)學(xué)家提醒,自制或飲品店現(xiàn)榨的果汁的制作過(guò)程中若處理不當(dāng),可能會(huì)引起食物中毒,因此要注意食物安全
所以這種物品大家盡量不要放置的太久,基本都是需要立即飲用的。
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